A hipermobilidade ou hiperflexibilidade é a característica que uma pessoa tem quando suas articulações e ligamentos podem se movimentar mais que o esperado para a idade e sexo. Existem diferentes tipos de hipermobilidade: Este último tipo de hipermobilidade é mais comum em meninas (cerca de 15% das mulheres) do que em meninos. Acredita-se que como causa deste tipo de hipermobilidade há uma má regulação do sistema nervoso central que controla a área motora, que leva à uma má coordenação dos movimentos.