Indian club
Eine Turnkeule oder Gymnastikkeule ist ein Sportgerät für funktionelles Schulter- und Rückentraining. Sie ist in der Regel kegelförmig und aus Holz, z. B. Buche, mit einem Gewicht ab 1 kg aufwärts. Turnkeulen werden geschwungen und nicht gehoben. Durch die entstehende Fliehkraft wird die Arm- und Rumpfmuskulatur gedehnt und gleichzeitig gekräftigt. Turnkeulen werden zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination, zur Verletzungsprophylaxe und in der Rehabilitation eingesetzt.
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Indian club
Eine Turnkeule oder Gymnastikkeule ist ein Sportgerät für funktionelles Schulter- und Rückentraining. Sie ist in der Regel kegelförmig und aus Holz, z. B. Buche, mit einem Gewicht ab 1 kg aufwärts. Turnkeulen werden geschwungen und nicht gehoben. Durch die entstehende Fliehkraft wird die Arm- und Rumpfmuskulatur gedehnt und gleichzeitig gekräftigt. Turnkeulen werden zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination, zur Verletzungsprophylaxe und in der Rehabilitation eingesetzt.
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Eine Turnkeule oder Gymnastikk ...... der Rehabilitation eingesetzt.
@de
El lanzamiento de mazas es un ...... Luis 1904 y Los Ángeles 1932.
@es
I clubbell o indian clubs ("cl ...... 'Inghilterra agli Stati Uniti.
@it
Гимнастические булавы, или инд ...... вского училища Великобритании.
@ru
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Eine Turnkeule oder Gymnastikk ...... der Rehabilitation eingesetzt.
@de
El lanzamiento de mazas es un ...... Luis 1904 y Los Ángeles 1932.
@es
I clubbell o indian clubs ("cl ...... na che eseguiva il movimento,
@it
Гимнастические булавы, или инд ...... менные деревянные булавы
*
*
@ru
label
Clubbell
@it
Indian club
@en
Lanzamiento de mazas
@es
Turnkeule
@de
Атлетические булавы
@ru